1.Exit
ゲイナーイグジット
・飛行機の進行方向と反対側に向く。
・ウイングをしっかり閉じる。(両手を前に持っていき、足を閉じる。)
・横に小さく飛ぶようにイグジットする。
・ドアから出たら、(リラティブウインドに向かって)後ろにもたれかかる。
・後ろに1回転後、飛行に入る。
2.フライトコースにのる。
・西へ90°ターン→DZの方へ90°ターン。
3.今までのマニューバーの復習
・コーチをベースとしてマニューバー試す。
・前進・加減速
・停止・ストール
・上下のコントロール
・横の動きのコントロール
・6,000ftまでマニューバーを続ける。
4.ディプロイメント
・6000ftでコーチを見て、「首を横に振り」(ノーモアワーク)サインを出す。
・5500:ロックオン
・5000:ウェーブオフ
・4500:プル